Земляника лесная (Земляника обыкновенная) — травянистое многолетнее растение, редко выше 20 см. Стебли прямостоячие, покрытые волосками. Листья с длинными черешками, прикорневые, также покрытыми волосками. Произрастает земляника в редколесье, на полянах, опушках, лесных вырубках практически на всей территории РФ. Цветет с мая до июля, плодоносит с июня до августа.
Ягоды и листья земляники содержат большое количество витамина С (50 — 280 мг). В землянике есть дубильные вещества, железо, каротин, марганец, органические кислоты.
В качестве лекарственного сырья земляника весьма популярна в народе. Ею лечат почти все болезни. Ягоды и листья растения применяются при лечении астмы, атеросклероза, экземы, подагры, почечнокаменной и желчекаменной болезни, нормализуют обмен веществ.
Земляника успокаивает ЦНС, а в сборах с другими целебными растениями применяется при авитаминозе, анемии, стенокардии, бессоннице,
истерических состояниях, неврозах.
Ягоды земляники улучшают пищеварение, стимулируют аппетит, применяются как противовоспалительное, потогонное, антимикробное средство. Народная медицина применяет землянику лесную при детском поносе, маточном кровотечении, упадке сил, желтухе, геморрое, ангине.
Земляника утоляет жажду, нормализует работу щитовидной железы.
Наружно препараты земляники используются в форме полосканий, примочек, компрессов при кровоточащих или мокнущих ранах, запахе изо рта, воспалениях полости рта.
Из листьев земляники получается вкуснейший чай, который пьют как тонизирующее средство утром и вечером по стакану.
Болгарские народные целители рекомендуют отвар из листьев земляники использовать наружно при воспалении и кровоточении геморроидальных узлов и при кожных высыпаниях.
Рецепты
Отвар из листьев земляники: 20 грамм измельченных листьев земляники лесной залейте стаканом кипятка и поварите на медленном огне 10 мин., затем два часа настаивайте. Профильтруйте. Пейте четырежды в день по 2 столовых ложки.
Отвар травы земляники оказывает благотворное действие при белокровии, если траву собирали в период цветения: 50 грамм травы с листьями замочите в полулитре воды на ночь, а утром прокипятите в закрытой емкости 5 мин., настаивайте в термосе 6 часов, профильтруйте. Всю дозу выпейте мелкими глоточками в течение дня.
Отвар из всего растения употребляют при фиброме матки на протяжении длительного времени.
Настой листьев: 2 столовых ложки сырья заварите двумя стаканами кипятка. 3-4 ч настаивайте, пейте до 3 раз в сутки по 0,5-1 стакану.
При различных сыпях, прыщах, лишаях, золотухе пьют настой 50 грамм листьев земляники на литр воды.
Отвары и настои из листьев, а также из плодов земляники употребляют при сильных менструациях и маточных кровотечениях.
Сок свежих ягод земляники пьют натощак по 100 мл при авитаминозе, весенней усталости, заболеваниях печени.
При гипертонии, склерозе полезно просто есть свежую землянику.
Земляника в любых видах полезна при простудах, бронхитах, кашле.
Для нормализации кишечной деятельности, снижения гнилостных процессов, регуляции стула и выведения токсических веществ из организма рекомендуется
земляника в больших количествах в виде ягод, настоев, отваров.
От глистов всех видов (от остриц и до солитера) можно избавиться, если употреблять селедку с луком и есть много земляники (до килограмма и больше в день).
Чай из земляники при длительном применении излечивает артриты, подагру, заметно снижает частоту приступов бронхиальной астмы.
Отвар из листьев и корней земляники применяется при лечении геморроя как вовнутрь, так и наружно для ванночек и обмываний; отвар смеси плодов, листьев и корней применяется при лечении желтухи.
Отвары травы и листьев широко применяют в Болгарии и Польше при гепатитах, гастритах, при метеоризме, для рассасывания кровоизлияний.
Для косметологии важную роль играет земляничное масло: 1 ст. ложку ягод залейте 100 мг рафинированного подсолнечного масла. Прокипятите полчаса на водяной бане, настаивайте 4 ч. в тепле в закрытой посуде, профильтруйте. Масло земляники используют при сухой коже лица для протираний.
Землянику используют и в сборах.
- При холецистите, гепатохолецистите с отеками применяют такой сбор: цветы бессмертника — 20 г; побеги хвоща полевого, волоски кукурузы, корень одуванчика, толченые ягоды шиповника — по 15 г; плоды можжевельника, цветы ромашки аптечной, ягоды земляники, лепестки розы белой — по 10 г; семена цикория, трава календулы, листья березы, трава сушеницы — по 5 г. Ст. ложку смеси заварите 0,5 литра кипятка, два часа настаивайте. Принимайте трижды в день по стакану до еды.
- При гипертонии рекомендован следующий сбор: пустырник (трава) — 20 грамм; земляника (листья) — 15 грамм; семена льна, плоды укропа, плоды черноплодной рябины, трава пастушьей сумки, измельченные плоды боярышника, трава сушеницы — по 10 грамм; мята перечная (листья) — 5 грамм. Три столовые ложки смеси заварите в термосе 0,6 л кипятка, настаивайте 4 часа. Выпейте за три приема в течение дня.
- При воспалительных заболеваниях почек, гломерулонефрите принимают такой сбор: семена льна — 50 грамм; листья березы — 20 грамм; листья ежевики, листья крапивы, листья земляники — по 10 грамм. Ст. ложку сбора заварите полулитром кипятка, 15 минут прокипятите на водяной бане, профильтруйте. Пейте по ст. ложке до еды трижды в день.
- В гинекологии при сильной слабости организма после тяжелых родов женщинам дают такой настой: листья лесной земляники, трава череды, листья грецкого ореха, трава фиалки трехцветной — все поровну. Ст. ложку смеси заварите полулитром кипятка, 2 ч настаивайте, профильтруйте. Пейте по половине стакана до 6 раз в сутки.
- При умственной усталости, переутомлении приготовьте такой состав: листья земляники, измельченный корень заманихи — поровну. 2 ст. ложки смеси заварите полулитром кипятка, 4 ч настаивайте в тепле. Принимайте по одной столовой ложке четырежды в сутки.
- Н.Г. Ковалева рекомендует многокомпонентный сбор при нефрите: трава хвоща, плоды земляники — по 60 грамм;измельченные плоды шиповника — 40 грамм; листья крапивы — 30 грамм; лист подорожника большого, лист брусники, трава буквицы, лист толокнянки — по 20 грамм; лепестки розы, шишки хмеля, плоды можжевельника, лист будры, лист березы, лист смородины, трава лаванды — по 10 грамм. Столовую ложку сбора заварите 0,3 л кипятка, два часа настаивайте. Профильтруйте. Пейте до еды в течение суток за 3-4 приема.